2023. 8. 17.

by. M_Story

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알룰로스 저당 딸기, 블루베리 잼 만들기

재료

  • 냉동 딸기, 냉동 블루베리
  • 알룰로스700ml
  • 레몬즙

재료는 보시면 저렇게만 있으면 만들 수 있어요.

저는 아래의 제품을 구매해서 잼을 만들었어요.

 

곰곰 냉동 블루베리

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딜라잇가든 국산 딸기 (냉동)

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큐원 트루스위트 알룰로스 700g, 12개

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솔리몬 스퀴즈드 레몬즙 280ml, 5개

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제가 산 제품들이에요. 본격적으로 제가 만드는 과정을 설명 드릴께요.

블루베리 잼 만드는 과정

먼저 냄비에 냉동 블루베리와 알룰로스 잼을 넣고 끓여줍니다.

저는 냉동블루베리를 안씻고 바로 끓였어요.

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예전에 어디서 봤는데 씻으면 블루베리의 좋은 성분이 같이 씻겨 나간다고 들어서 그냥 바로 끓였어요.

한 20분? 정도 끓이면 이제 과일에서 과즙이 많이 나와 물이 많이 생길꺼에요.

 

그때 레몬즙을 넣으면 되요. 레몬즙이 없으시면 식초를 넣어도 된다고 하더라고요.

레몬즙의 산성분이 수분을 응고 시켜 준다고 해요.

 

식초를 넣고 한 10분정도 끓이고 잼이 완성됐는지 확인하기 위해 그릇에 찬물을 조금 받아 잼을 떨어 뜨려 봤어요.

그릇에 잼

찬물에 떨어 뜨렸는데 어?!?! 저 정도면 괜찮겠다 생각이 되어서 불을끄고 그릇에 담아 식혔는데....

여러분은 더 끓이셔서 만드세요. 저 정도로 응고된 상태면 잼이 아니라 과일청 같은 느낌이라 잼을 발라 먹을때 잼이 물처럼 흐르게 되요....

꼭!! 더 끓이셔야 되요. 저도 다음부터는 물에 떨어 뜨렸을때 더 굳은 상태일때 불을 끄고 식혀야 겠어요.

 

딸기 잼 만들기

냉동 딸기 잼

냉동딸기 2kg를 한번에 다 넣었는데 너무 커요... 해동을 해서 반은 믹서기에 갈아서 넣는 분들도 있고

아니면 칼로 잘라서 끓이시는 분들도 있던데 저는 귀찮아서 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 한번에 다 넣고 끓이면서 국자로 딸기가 녹으면 으깨면서 계속 끓였어요.

 

아 그리고 당연히 처음부터 알룰로스를 넣고 끓였어요. 그리고 저는 알룰로스를 하나만 사서 블루베리 잼에 1/3 을 넣고 2/3를 딸기 잼 만들때 넣었는데 엄청 부족했어요.

 

여러분들은 알룰로스를 좀 더 넉넉하게 구매 하셔서 만드시는걸 추천드려요.

냉동 딸기 끓인모습

 

냉동 딸기는 블루베리 보다 훨씬 더 오래 끓여서 만들었어요. 

한 40분정도는 끓이면 이렇게 되되는데 여기서 레모즙을 넣고 계속 끓였어요. 레몬즙은 보시면서 물이 줄어들며 굳어지는거 같다 싶을 정도로 넣으시면 돼요.

마무리

완성된 잼

잼을 만드는방법은 어렵지 않고 시간과의 싸움이기 때문에 최소1시간 정도의 여유가 있다면 만드셔도 될꺼에요.

그리고 그릇에 담고 바로 냉장고에 넣으면 안되요!! 잼 유리병은 내부 열기와 외부 냉기가 겹치면 뚜껑이 쉽게 안 열려요. 그래서 꼭 유리병에 잼을 담고 충분히 식히고 냉장고에 넣으시는걸 추천드려요.

 

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