턱관절 통증이 생겼던 이유와 치료방법에 대해서

턱관절 통증이 생겼던 이유와 치료방법에 대해서 여러분들에게 알려드릴게요.

어느날 갑자기 턱이 아파서 병원에 갔더니 턱관절에 심함 무리가 간 정도는 아니지만 턱 근육이 조금 다쳤다고 약 처방과 주사를 맞았어요.

집중력이 부족한데 혹시 성인 ADHD일까 원인 특징 자가진단 방법

의사 선생님께서 턱관절에 통증이 생기는 이유를 말씀해 주셨는데 그중에서 저는 아마 잠을 잘때 이갈이를 해서 그런거 같아요. 그리고 가끔 제가 긴장을 많이 해서 이를 악무는 습관이 있는데 그것도 어느정도 영향이 있는거 같다고 말씀해 주시더라고요.

 

그래도 약과 주사로 완치가 되어서 다행이라 생각하고 턱관절 통증이 생기면 어떻게 되는지 한번 찾아 보았는데 여러분들에게 알려드릴께요.

턱관절 통증이 생기는 이유

• 이갈이, 이악물기 : 밤에 이를 갈거나 엎드려 자는 등의 습관은 턱관절에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있습니다.
• 스트레스 : 스트레스는 턱관절 근육을 긴장시켜 통증을 유발할 수 있습니다.
• 부정교합 : 치아가 제대로 맞물리지 않는 부정교합은 턱관절에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있습니다.
• 외상 : 교통사고, 운동 중 충격 등의 외상으로 인해 턱관절이 손상되면 통증이 발생할 수 있습니다.

턱관절 통증의 증상

• 턱관절에서 소리가 나는 경우 : 턱을 벌릴 때, 닫을 때, 음식을 씹을 때 등 턱관절에서 딱딱거리는 소리, 딸깍거리는 소리 등이 날 수 있습니다.
• 턱관절이 아픈 경우 : 턱관절 주변, 귀 앞, 뺨, 관자놀이 등에서 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 입을 벌리거나 닫기 어려운 경우 : 턱관절의 움직임이 제한되어 입을 벌리거나 닫기가 어려울 수 있습니다.
• 두통, 어깨 통증, 목 통증 등이 있는 경우 : 턱관절 통증으로 인해 두통, 어깨 통증, 목 통증 등이 동반될 수 있습니다.
•  

치료방법

턱관절 통증의 치료 방법은 원인에 따라 달라집니다.

이갈이, 이악물기 등의 습관이 원인인 경우

• 턱관절 장치(splint) : 턱관절에 맞는 장치를 입안에 끼워 턱관절의 움직임을 조절하고 통증을 완화하는 방법입니다.
• 스트레스 관리 : 스트레스는 턱관절 근육을 긴장시켜 통증을 유발할 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
• 생활 습관 개선 : 딱딱한 음식을 피하고, 턱관절에 무리가 가지 않도록 주의하는 등의 생활 습관을 개선하는 것이 좋습니다.

부정교합이 원인인 경우

• 교정치료 : 치아의 위치를 교정하여 턱관절에 가해지는 부담을 줄이는 방법입니다.
• 턱관절 장치 : 턱관절 장치를 사용하여 턱관절의 움직임을 조절하고 통증을 완화하는 방법입니다.

외상이 원인인 경우

• 약물치료 : 진통제, 소염제 등을 사용하여 통증을 완화하는 방법입니다.
• 물리치료 : 냉찜질, 온찜질, 초음파 치료 등을 사용하여 통증을 완화하고 턱관절의 기능을 회복하는 방법입니다.

턱관절 통증이 심하거나 치료에 잘 반응하지 않는 경우, 수술이 필요할 수도 있습니다. 수술은 턱관절의 손상을 치료하거나, 턱관절의 움직임을 조절하여 통증을 완화하기 위한 방법입니다.

반응형

 

오늘은 이렇게 턱관절 통증에 대해서 알아보았는데요. 저처럼 잠을 잘때 이를 많이 가시는 분들은 턱관절 장치나 마우스피스 같은게 있는데 그걸 끼고 주무시면 좋다고 해요. 

 

다들 건강하고 행복한 일상 보내세요~

민돌이의 여행 정보 - Travel Magazine